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31 octobre 2013

Passez de la dépression au bonheur, de l'échec au succès, de la pauvreté à l'abondance, de la solitude à l'amour, du rêve à la réalité...

Il y a des questions émotionnelles positives et d'autres négatives.
Des questions factuelles positives et d'autres négatives.

Par exemple "Pourquoi Josiane ne m'a pas dit bonjour ?" est une question factuelle plutôt négative. Y répondre ne vous rendra pas heureux.
"Pourquoi personne ne m'aime ?" est une question émotionnelle négative. Elle est déprimante.

Inversement, "Pourquoi Josiane me prête sa photocopieuse ?" est une question factuelle orientée positivement.
"Pourquoi est-ce que je nage dans la joie et le bonheur ?" est une question émotionnelle positive.

Les questions factuelles sont des questions précises.
Les questions émotionnelles sont des questions beaucoup plus vagues et générales.

Les questions émotionnelles positives permettent de se mettre dans l'état émotionnel où l'on agit facilement avec de bons résultats ; les questions factuelles positives permettent de se concentrer sur des objectifs précis et de les atteindre.

Si vous voulez passer de la dépression au bonheur, de l'échec au succès, de la pauvreté à l'abondance, de la solitude à l'amour, du rêve à la réalité... je vous conseille chaudement de remplacer vos questions émotionnelles et factuelle négatives par des questions émotionnelles et factuelles positives.

Oui mais, comment ?
Comment remplace-t-on ses questions négatives par des questions positives ?

Telle est la question que vous vous posez si vous débarquez sur ce blog pour la première fois. (Si vous êtes un habitué, vous en avez déjà une petite idée.)

Réponse : en forgeant un programme de questions.

Je vous donne tout de suite un exemple.

Première étape : cernez le problème.

Par exemple, le problème c'est que vous vous sentez nul.

Deuxième étape : cherchez les contraires.

Cherchez dans un dictionnaire les antonymes (ou contraires) de nul.
Pour le dictionnaire, vous pouvez aller ici : 
http://www.synonymes.com/synonyme.php?mot=nul&x=46&y=21
Flûte.
Nul n'a pas d'antonyme.
Pas grave, on va chercher parmi les antonymes de ses synonymes.
Parmi les synonymes de "nul" nous trouvons "minable", et parmi les antonymes de "minable", on en trouve deux qui nous conviennent : battantgagneur. 

Troisième étape : forgez vos questions.

Utilisez ces antonymes pour forger des questions en "pourquoi".
Exemples :
Pourquoi est-ce que je gagne ?
Pourquoi est-ce que je réussis ?
Pourquoi est-ce que je suis un battant ?
Pourquoi est-ce que je suis un gagneur ?
Pourquoi est-ce que je suis un gagnant ?
Pourquoi est-ce que j'accumule les succès ?
Pourquoi est-ce que j'ai réussi tant de choses dans ma vie ?

Vous avez déjà la matière première pour un petit programme... 

Mais on va étoffer le début et la fin. 

En effet, si on reste avec ces questions-là, sans rien ajouter, il y a un risque. 

Le risque, c'est que vous les répétiez une ou deux fois, et après, vous laissez tomber, parce que ça vous lasse ou que ça vous agace. Donc on a va ajouter quelque chose pour que vous les écoutiez en boucle avec plaisir, sans vous lasser.

Pourquoi est-ce que j'écoute ces questions avec tant de plaisir ?
Pourquoi est-ce que je me détends et je me relaxe en écoutant ces questions ?
Pourquoi est-ce que je m'amuse à écouter ces drôles de questions ?
Pourquoi est-ce que plus j'écoute ces questions, plus je m'améliore ?
Pourquoi est-ce que plus j'écoute ces questions, plus j'ai confiance en moi ?
Pourquoi est-ce que plus j'écoute ces questions, plus je prends conscience de ma valeur ?

Si vous regardez un film cinquante fois, c'est parce que vous y prenez du plaisir ; si à l'école primaire vous répétiez cinquante fois la table de multiplication de neuf, c'était parce que c'était le moyen d'avoir une bonne note au contrôle. 

Là, c'est pareil, vous allez écouter votre programme de questions parce que 1/ vous aimez l'écouter et 2/ ça vous rapproche de vos objectif. D'où les 2 types de question (vertes et rouges) que l'on rajoute au début. Comme le sel qu'on met dans les chips pour donner soif aux cinéphiles... 

Mais on ne va pas en rester là...

Car ces questions en "je" ont quelque chose d'un peu étouffant. D'un peu égocentrique. Moi, moi, moi... si vous écoutez ça en boucle pendant des heures et des heures, non-stop, ça va finir par vous agacer. Par vous rendre irritable et grognon. Se regarder le nombril, c'est lassant, même si c'est pour se le nettoyer...

Alors on va élargir : 

Pourquoi est-ce que nous gagnons ?
Pourquoi est-ce que nous réussissons ?
Pourquoi est-ce que nous sommes des battants ?
Pourquoi est-ce que nous sommes des gagneurs ?
Pourquoi est-ce que nous sommes des gagnants ?
Pourquoi est-ce que nous accumulons les succès ?
Pourquoi est-ce que nous avons réussi tant de choses dans nos vies ?

Vous voulez savoir qui est ce "nous" ? 

Qui vous voulez. Vous et vos amis. Vous et vos parents. Vous et votre conjoint. Vous et des personnes inconnues qui sont sur la même longueur d'onde que vous. Qui vous voulez ! Et voilà : vous ne vous sentez plus seul dans votre succès. Vous n'êtes plus un aigle solitaire nichant au sommet de la montagne, mais le membre d'une équipe qui gagne. C'est tout de même plus agréable !

Notre programme de questions est complet. Le voici :

Pourquoi est-ce que j'écoute ces questions avec tant de plaisir ?
Pourquoi est-ce que je m'amuse à écouter ces drôles de questions ?
Pourquoi est-ce que plus j'écoute ces questions, plus je m'améliore ?
Pourquoi est-ce que plus j'écoute ces questions, plus j'ai confiance en moi ?
Pourquoi est-ce que plus j'écoute ces questions, plus je prends conscience de ma valeur ?
Pourquoi est-ce que je gagne ?
Pourquoi est-ce que je réussis ?
Pourquoi est-ce que je suis un battant ?
Pourquoi est-ce que je suis un gagneur ?
Pourquoi est-ce que je suis un gagnant ?
Pourquoi est-ce que j'accumule les succès ?
Pourquoi est-ce que j'ai réussi tant de choses dans ma vie ?
Pourquoi est-ce que nous gagnons ?
Pourquoi est-ce que nous réussissons ?
Pourquoi est-ce que nous sommes des battants ?
Pourquoi est-ce que nous sommes des gagneurs ?
Pourquoi est-ce que nous sommes des gagnants ?
Pourquoi est-ce que nous accumulons les succès ?
Pourquoi est-ce que nous avons réussi tant de choses dans nos vies ?

Les question en "je" sont des afformations. C'est Noah Saint John qui les a inventés. C'est un génie ce type.

Les questions du début en vert et rouge sont des métafformations. C'est moi qui les ai inventés, mais le principe est souvent utilisé en hypnose : on annonce au début de la séance d'hypnose les bénéfices attendus, et pendant la séance on insiste sur le plaisir, le bien-être...

Les questions en "nous" sont des offirmations. C'est encore moi qui les ai inventées, en élargissant le concept de Saint-John. 

Quatrième étape : enregistrez.

Enfin, quatrième et dernière étape, enregistrez votre programme de question. Lisez les questions et enregistrez-vous avec le logiciel Audacity. Puis, ajoutez de la musique (pas de musique déprimante, c'est interdit - de la musique sereine, gaie ou grandiose, épique) et voilà ! vous avez un programme à écouter en boucle qui va vous permettre de changer votre vie en changeant vos questions...

Ecoutez un tel programme en boucle, jour et nuit, pendant trois semaines et je vous garantis que vous ne vous sentirez plus un perdant. Le sentiment de nullité que vous ressentiez aura été effacé comme par une gomme à effacer par les nouvelles connections neuronales que l'écoute répétitive de votre programme audio aura forgé dans votre cerveau. Vous vous sentirez un gagnant et vous agirez comme vous vous sentirez, en gagnant.

Magique ?
Non, logique.

Et si vous ne vous sentez pas capable de vous forger un bon programme de questions toute seule, ou que vous ne savez pas par où commencer, mais que vous avez compris que c'est ça la solution, alors faites-vous coacher par une spécialiste : moi.

Plus de détails ici :
http://lc.cx/canovi-votre-coach

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